核電廠與碘片 1986年﹐蘇聯的車諾比爾核電廠發生災變﹐大量輻射塵飄至歐洲。歐洲國家紛紛供應居民碘片﹐以防輻射傷害。

碘片為什麼可以防輻射傷害?是因為輻射塵有一種放射性物質叫碘131﹐它會被甲狀腺吸收﹐造成甲狀腺的傷害。服用碘片﹐是使甲狀腺先吸收足夠的碘﹐可使有害的碘131侵入時﹐吸收量達到最小。因此有人建議台灣也應對核電廠附近的居民發放碘片備用以防萬一。

您一定聽過重金屬中毒﹐那您知不知道﹐有一些「重金屬」也是人體必需的營養素?它們是體內多種生化反應的催化劑﹐也是人體細胞組織與酵素組成的關鍵物質。它們在身體裏面的含量及需要量都非常的微小﹐而且有許多生理機能還沒有被研究出來﹐如果少了它們﹐許多莫名的新陳代謝障礙就會出現。一般來說﹐全穀類﹑堅果類﹑海產類﹑綠色蔬菜等食物是這些微量元素最豐富的來源。除了食物外﹐也有可能從盛裝食物的容器及飲水中取得。而某種礦物質的大量補充(如吃過量的鈣片)﹐會妨礙這些微量元素的吸收。




(中央社記者陳清芳台北15日電)日本核災危機升高,部分民眾到醫學中心指名購買碘片,或擔心旅日期間受到輻射污染,核子專科醫師不堪其擾,認為民眾陷入「碘片可以治療預防輻射傷害」的迷思


面對恐懼日本核災的民眾,最後一線的核災責任醫院台北榮民總醫院核子醫學部主任王世楨、台大醫院核子醫學部主任曾凱元都說,不是吃了碘片,就可以刀槍不入,日本政府沒有發放碘片,台灣民眾更別緊張。


曾凱元指出,核子事故外洩的眾多放射性物質中,唯一能夠預防的只有同位素碘131,事先服用碘片,效果是減少而非完全阻絕輻射傷害如果受到輻射污染暴露之後才服用,既不能預防也不能治療輻射傷害。


王世楨說,碘片的成份是碘化鉀,當核電廠所在區域的民眾有暴露、污染之虞,服用碘片使甲狀腺吸收碘,阻絕放射性同位素碘131傷害甲狀腺,如果沒事服用碘片,反而增加甲狀腺機能亢進的危險


台灣各大醫院診所藥房都沒有儲備碘片,政府僅在核電廠所在區域的鄉鎮民眾家屬及鄰里辦公室、第一線的醫療站備有碘片。王世楨說,這是因為須在事故發生第一時間、高危險區域民眾馬上服用碘片,才有最大效益。


曾凱元說,台大醫院沒有碘片,他都告訴來電或上門表明購買碘片的民眾,台灣沒有受日本輻射污染,使用碘片是庸人自擾。


王世楨說,最近有台灣民眾自日本返台,馬上到醫院要求檢查是否遭受輻射傷害,結果也是杞人憂天,如果民眾有疑慮,應該在日本當地趕快處理,拖到回台就太晚了。1000315


日專家:防範輻射 留在室內


(中央社記者張芳明東京15日專電)東京電力福島核能電廠接二連三發生氣爆事件,升高輻射外洩,日本專家針對防範對策指出,盡量留在室內,若需外出避難則避免露出皮膚。


「讀賣新聞」今天引述國際醫療福祉大學醫院健康管理中心主任鈴木元的發言指出,留在室內較能防止被輻射的照射,在室內應緊關門窗,不要使用氣扇以阻止外面氣體進入室內。


鈴木指出,若需外出避難,應穿著避免皮膚露出的衣服,戴帽子及口罩,抵達避難所後要檢查身體是否附著有放射性物質。


若確認受到污染需加以除去,包括脫去衣服、將衣服放在塑膠袋內封口、淋浴等。


留在戶外的食物雖充分清洗後可以食用,但仍以不食為佳,室內的食物則沒有問題。10003215



大脖子與碘

曾經﹐缺碘對於住在山區的民族而言是很普遍的問題﹔曾經﹐台灣的新竹﹑南投﹑宜花山區住民有許多人因為缺碘造成大脖子﹔曾經﹐有人利用海藻或其他海產治療大脖子。

缺碘和大脖子有什麼關係?這得從我們脖子裏面的甲狀腺說起。甲狀腺分泌著一種叫甲狀腺素的荷爾蒙﹐這種荷爾蒙與身體的各種新陳代謝反應有密切的關係﹐碘是甲狀腺素的主要成份。缺碘時甲狀腺為了要使有限的碘能得到更好的利用而腫大﹐稱為甲狀腺腫﹐這使脖子看起來有腫大的現象﹐因此被稱為大脖子。嚴重的缺碘會造成甲狀腺素分泌不足﹐影響新陳代謝﹐使幼童發育不良及智能低下﹐稱為呆小症﹐嚴重會致命。孕婦的碘不足﹐也會影響胎兒發育﹐甚至於造成死胎及流產。缺碘會造成甲狀腺腫大﹐但碘質攝取過量也會造成甲狀腺腫大。也有人因為體質及壓力的因素﹐使甲狀腺素過量分泌﹐造成甲狀腺機能亢進

海水中有豐富的碘﹐因此海產類食物的碘含量都很豐富﹐其中又以海帶﹑海藻等食物為最﹐陸地上生產的食物則視當地土壤中碘的含量而定。會缺碘造成大脖子的地方﹐土壤中碘的含量必定很低﹐日常飲食也不容易取得海產類食物。為解決地區性碘營養缺乏的問題﹐自民國55年起﹐政府在食鹽內添加碘鹽(碘酸鉀)﹐也使大脖子成了罕見的病歷。

十字花科食物(芥蘭﹑油菜﹑花椰菜﹑高麗菜﹑萵苣﹑白菜﹑白蘿蔔等)有助於預防癌症﹐卻會防礙碘的利用﹐促成甲狀腺種大。因此碘營養不足的人﹐及甲狀腺功能低下者﹐反而應該控制這類食物的攝取。

有些甲狀腺機能亢進的患者必需遵醫囑限制碘的攝取﹐除了海藻等海鮮類食品外﹐也應控制加碘鹽的攝取﹐或直接洽詢糧食局或台鹽公司﹐詢問無碘鹽的購買方式。

每日營養素建議攝取量(RDNA)建議每日應攝取150微克(0.15毫克)的碘。孕婦碘的每日建議攝取量和健康成人相較增加25微克(也就是每日175微克) ﹐哺乳婦女碘的每日建議攝取量和健康成人相較增加50微克(也就是每日200微克)。


參考資料 http://www.healthhouse.com.tw/info/minerals/little.htm#aa 及網路新聞訊息
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