Mahasi 毗婆舍那實修法要 Venerable Sujiva 金如是 譯(慈濟瓦) 作者 序 中譯序 01.四念處毗婆舍那觀禪 02.基本的準備說明 03.念處禪實修技巧 04.身念處 05.受念處 06.心念處和法念處目標 07.五蓋 08.目標的優先考量 09.五根 10.平衡五根 11.敏銳五根 12.定的種類 13.止禪跟觀禪間的明顯差異 14.理解內觀智慧 15.內觀智慧概述 16.心的荒野 17.毗婆舍那禪修進步的要點 18.生活在邊際︰日常生活中的正念 附錄A-五蓋(Nivarana) 附錄B-概念與真實 附錄C-沿途困境...
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