【當坐禪時心中出現影像，應該怎樣做？】
禪師：我不鼓勵禪修者去看心中那些畫面，因為它們只是概念。你應該認出這是心在思想，因為心裡的影像其實是思想的心的運作。
我們不應把太多注意力放到概念上。(再者：當心注意概念，喜歡不喜歡就會生起。只是繼續覺知。)
初學者不應該注意心中的影像，因為煩惱會生起。
[德加尼亞]
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【當坐禪時心中出現影像，應該怎樣做？】
禪師：我不鼓勵禪修者去看心中那些畫面，因為它們只是概念。你應該認出這是心在思想，因為心裡的影像其實是思想的心的運作。
我們不應把太多注意力放到概念上。(再者：當心注意概念，喜歡不喜歡就會生起。只是繼續覺知。)
初學者不應該注意心中的影像，因為煩惱會生起。
[德加尼亞]
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