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【貪愛是無明】

[德加尼亞]


貪愛並非某一個人的個人問題,其實是每個人都會有的問題,而貪愛是基於深深的無明。智慧和了解是唯一能減少貪愛及無明的方法,也就是禪修者一步步積累的聞、思、修、慧。

試想你有兩個杯子,一個是高品質的名牌貨,另一個是廉價的山寨貨,如果這兩個杯子都打碎的話,哪一個杯子打碎的時候你感覺更痛苦?一般人都會覺得名牌貨更心疼。因為他們已經認定便宜貨是無常的,容易損壞的。價格昂貴的物品,像鑽石一樣,可以永遠使用,是恆常的,帶有很多期待。我們在購物時,對價格高的商品不知不覺中已經產生了期望,當期望沒有達到時,瞋心就會生起,產生痛苦。我們要由此明白心運作的原理,明白貪愛的苦。如果我們在這些經驗中學習的不夠徹底、不夠深刻,那這些經驗會反反覆覆的出現,也許今天是杯子,明天是盤子,後天可能是車子、房子⋯⋯只是形式不同,苦受相同,我們需要從中學習。

靠意志力在思惟、行為上放下執著、貪愛,是很難做到的。對於任何煩惱、任何東西,如果我們不了解、不明白的話,是放不下的。大家知道貪愛的性質就是黏著、執取,只有智慧才能把煩惱減弱,我們只能通過觀察這些煩惱,去了解它,從而培育智慧。

放下也是自然法的運作,靠自我是無法放下的,如果「我」可以放下,我們早就放下了。

我們仍然享受貪愛想要的東西,是因為智慧還不夠強,理解還不夠深。我們的貪愛強過於智慧,所以被貪愛佔了上風。如果智慧強過煩惱,就不會生起貪愛。

舒服的感覺是一個所緣,不一定是貪愛。但如果我們喜歡這種舒服的感覺,希望常常都是這樣,每次都是這樣的話,這就是貪愛。

對一個所緣或者ㄧ個現象,你有多少分的喜歡?當得不到的時候,就有多少分的瞋心和多少分的生氣!這是一個自然法則。心在兩邊擺來擺去,在一邊擺到30度的喜歡、執著,得不到時擺到另一邊就有30度的不喜歡、瞋心。

一個家庭成員死了,為什麼家人都會很傷心、很悲痛?為什麼外人沒事呢?大家想一想⋯⋯就是因為有很多的愛執。一起生活,每天共處、每天見面,我們的貪愛是自己覺察不到的,因為已經習以為常,每天這樣的累積,大家可想而知貪愛有多深?如果心不兩邊擺,而留在中間,盡量不讓貪、瞋生起。這樣的話,人活著的時候開心,人死了也一樣開心,沒有苦。

在茶館裡面大家聚在一起喝茶,離開了也沒有人哭,對不對?揮揮手就分開了。同樣道理,我們跟家人聚在一起,就像我們跟在茶館一起喝茶的人一樣,喝完茶了,他走他的路,我走我的路,也許是下一生再見。

為什麼人死了我們會哭?不能像茶館那樣?是因為大家一起喝茶的時間很短嗎?其實,我們一生和其他人聚在一起的時間也很短,所以聚在一起時開開心心,分手時也開開心心:再見,明天見!也許是下一生見!應該這樣,有智慧的人會這樣。

大家看到自己心愛的人時,觀ㄧ觀自己,對這個所緣的執取、貪愛有多重?要經常去檢視一下。

光是提醒自己不要執著並沒有用,貪心的本性就是會貪愛。禪修者的責任是要去觀察貪愛,了解貪帶來的過患和痛苦。只有認識到這一點,才可以真正與貪愛保持距離。

至於慈心和貪愛的屬性完全不同,慈心是無條件、不求回報的仁愛,而貪愛執取只是煩惱的體現。


 

【貪愛什麼?是什麼讓心困住了自己?】

What is the mind wrapping itself around?

 

你可能會被某個特定的人吸引,覺得你喜歡的是他整個人。

 

到底你喜歡這個人什麼?

 

喜歡眼睛還是頭髮?

 

舉止還是微笑?

 

還是被一些精神品質所吸引?

 

你對這個人有一些概念嗎?

 

這個人能喚起你在任何地方都不會有的某種感覺嗎?

 

是什麼特定的特徵讓心困住了自己?

 

[德加尼亞]


 

【像便利貼的貪執vs像強力膠的貪執】

Post-It Notes Attachment vs Super Glue Attachment

 

假設我們在路邊看到一朵花在生長。

 

有些人可能會留意到:「這是一朵美麗的花,」,然後繼續向前走;而其他人可能會去看這朵花,並想把它摘下來獨享。

 

有些貪執像便利貼,而另外一些貪執則更像強力膠!

 

[德加尼亞]

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