目前分類:德師(文字法談) (311)
- Jun 01 Sat 2019 14:42
【覺知2】覺知的利益/反思假如沒有正念的話/覺察你沒覺知時是什麼狀況
- Jun 01 Sat 2019 14:33
【覺知1】什麼是覺知/禪修者的覺知跟普通地知道分別在哪裡
- May 30 Thu 2019 17:23
朝著正確的理解來探索
- May 22 Wed 2019 14:09
如何準備死亡/克服疾病
- Nov 08 Thu 2018 09:39
【痛5】面對疼痛如何禪修
- Nov 08 Thu 2018 09:22
【痛4】明瞭痛苦會讓心自由/對痛的錯誤態度
【明瞭痛苦會讓心自由】
- Nov 07 Wed 2018 11:37
【痛3】善巧地處理疼痛
- Nov 07 Wed 2018 11:22
【痛2】不是坐著忍耐痛楚過去/學習而不是只努力不起反應
- Nov 07 Wed 2018 11:14
【痛1】疼痛不合意的感覺/為什麼心會抗拒痛楚?
- Jul 19 Thu 2018 19:33
【所緣14】不愉悅所緣出現時,檢查態度/所緣經驗是美好還是醜陋/所緣是自然法,不好也不壞
- Jul 19 Thu 2018 19:24
【所緣13】檢查心與所緣之間的關係/怎樣檢查心是否執著了所緣
【檢查心與所緣之間的關係】
- Jul 19 Thu 2018 19:17
【所緣12】禪修的正確所緣
- Jul 19 Thu 2018 18:54
【所緣11】學習怎樣使用主要所緣與次要所緣/觀察注意的心時,心就變成所緣
- Jul 19 Thu 2018 18:33
【所緣10】不要改變所緣,而是觀察和學習/不需變得清晰,只是知道不清晰
- Jul 19 Thu 2018 18:12
【所緣9】每當心空閒時,經常都找些所緣來覺知/太多所緣感到不知所措時,只是照顧好知道的心
- Jul 19 Thu 2018 17:36
【所緣8】檢查禪修心的品質,而不是操控所緣/用心臟的範圍作為定錨
- Jul 19 Thu 2018 17:22
【所緣7】如果對經驗貼標籤已經變成了習慣,就把貼標籤當成所緣
- Jul 19 Thu 2018 16:53
【所緣6】所緣會告訴我們學習是否完整/不需要尋找所緣,因為六根已在自然發生
- Jul 19 Thu 2018 16:38
【所緣5】只有透過重複地觀察禪修所緣,智慧才能生起