目前分類:德師(文字法談) (311)

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【如何改變負面的心】

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【當煩惱生起時,要觀察的所緣是思想的心及感受】

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【如何面對恐懼?】

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【如何對待不善法?】

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煩惱的減弱有兩個階段

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第一次禪修-我見不到對經驗的反應

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在行禪的時候數數字來停止心游走?

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【小心貪在修習】

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【談依戀】

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「好」是不好!

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【不只是心受苦的時候才覺知,當心在享受時,仍然保持警覺和覺知】

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【迷失於愉悅】

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【貪會想在禪修中得到成效】

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【沒興趣/沈悶 是被挫敗了的貪愛】

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【希望萬事如意31

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【貪愛是無明】

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【認識禪修】

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【熟能生巧】

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【用一種別人不知道你在禪修的方式來禪修】

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