"佛法與滅苦"

一、慢

我們在上一節課，大家一起學習了心所裡面的不善心的部份。不善心所又可以分為四種遍一切不善心的心所，以及十種雜不善心所。大家已經學習了四種遍一切不善心的心所，它們分別是無明、無慚、無愧以及掉舉。之後我們又學習了屬於貪因的二種，第一種是貪的心所，第二種是邪見。我們今天將繼續來學習另外一個也是屬於貪因的心所，是屬於慢（māna）。這裡的慢，並不是中文裡面說到的快慢的慢，而是傲慢的慢。慢有很多種形容詞來表述它，我們可以說傲慢、驕傲、自滿、自大、自負，或者一般佛教裡面說到的我慢，都是屬於慢（māna）的意思。慢的特點是驕傲，它的作用是高舉自己，或稱為抬高自己，表現為自負，自以為是。慢就好比是發了瘋，他屬於貪根心。慢往往表現為一個人，會只是看著自己，只看到自己的優點，然後會放大自己的優點；慢往往會表現為抬高自己，然後看不起別人，或者鄙視別人，輕視別人，看低別人。慢，一般表現為自己與他人的對比，然後看到自己的長處，看到自己的優點，或者有時候看到自己的不是，看到自己的缺點，這個也是屬於慢。慢一般是從對比中而生，但是有時候自己也會對自己所擁有的東西而感到傲慢。

慢有許多種慢，如果是從慢所執著的所緣，所執取的對象來說，我們可以分為幾種，有對出生的感到驕傲，比如說在古印度，特別是那些婆羅門，他們為自己的出生感到驕傲，因為他們認為，他們是梵天之子，他是從梵天的口當中所生，他天生要高人一等，高等的種族，他們為自己的出生而感到驕傲。在現在這個社會，雖然種族或階級在現代的國家不是很明顯，但是往往大家也會為自己的出生，對自己的家庭背景就會感到驕傲，這個也是屬於出生的驕傲。也就是他不一定是執著於種族，他會認為說我現在出生在一個文明的國家，我出生在一個有受過教育的家庭，我出生在一個富裕的地區，然後他就會對那些比較貧窮的，或者說那些比較低等的出生的那些人，他會感到驕傲，那這個就是對於出生的或者說對家庭的背景感到驕傲。有時候孩子讀書，他們會對比一下，我的家裡的人，我的爸爸媽媽開名牌的車來接我，你的家裡只是有普通的車，或者說你的爸爸連車都沒有。這種其實也是對那種出生的優越感，感到驕傲，這個是屬於慢。還有是對財富感到驕傲，有錢跟沒有錢，有錢的人他就會對自己所擁有的財富感到驕傲，說話都大聲一點。對沒有錢的人他們就往往比較自卑，他們有時候會在一些地方，在一些場合，他們會感到有點害羞。

還有對容貌感到驕傲，漂亮的人他會對自己感到很驕傲，看不起那些醜陋的人，長得高的人看不起那些長得矮的人，長得白的人看不起那些長得稍微黑的人，這種就是對容貌的感到驕傲。比如有些明星，有些歌星他們就是會對自己的容貌感到自豪，感到非常的驕傲。

還有對學識感到驕傲，就是那些讀過很多書的人，會看不起那些沒有讀書的人，而那些自己有才華的人看不起那些沒有才華的人，有智慧的人看不起那些沒有智慧的人，這種是對於學識方面的驕傲。

因為驕傲，它表現為看不起別人，看輕別人，看低別人。所以這種心，它會把自己抬高，把別人貶低。正是因為這樣，所以它得來的果報就是以後給人看不起。

慢還有很多種表現，表現為我慢、甚慢、過慢、卑慢、增上慢等等。我慢就是執著於自我，我的出生、我的財富、我的容貌、我的才華、我的學識等等這方面，或者執著於本身，這個生命自己，對自己的生命感到驕傲，這也是屬於我慢。我慢往往是對比而生。

甚慢是即使別人跟你同等，你也會抓著別人、釘住別人的不是，而自己則只看自己的優點。有許多的人，都有這樣的習氣，他喜歡用放大鏡去看別人的缺點，而喜歡用柔光鏡去看自己的缺點。這樣的話，別人的一點點過失，別人的一點點缺點，我們很容易去放大他，然後自己產生自我滿足感。對自己的缺點往往容易原諒自己，容易認為這個沒有什麼，用柔光鏡去看自己的缺點，而用放大鏡去看自己的優點。所以一般人很容易對自己感到驕傲，而且自己抬高自己，這是屬於甚慢。一般來說，大家都平等的，大家都差不多，但是往往我們習慣去看別人的缺點，也習慣性去看自己的優點。

還有一種是卑慢，卑慢也是屬於慢。本來慢的意思是抬高自己，但是我們可以說當我們與別人對立的時候，認為自己優於別人，比別人好，比別人勝，勝過於別人，這是屬於慢。認為說我跟其他人同等這也是慢，認為我不如別人這也是慢，這種慢稱為卑慢。自卑的卑，卑下的卑，卑微、卑賤的卑。比如說出生不如別人，或者財富不如別人，或者容貌不如別人，或者學識不如別人。然後他對於自己的出生，或者財富，自己比較貧窮，或者比別人醜陋，學識比較差，然後這種人他會感到自卑，然後他自卑的反面，他往往會表現出自尊心特別的強。我們跟這種人講話要很小心，要不然很容易傷害他。比如那些出生低賤的人，他們在公眾場合常常說話會特別大聲，因為他們想要表現自己。那些讀書很少的人，他們在公眾場合反而喜歡表現自己，好像自己很有教養。為什麼？因為他們怕給人看到他自己的不足處，所受教育的低下，所以會有這種反常的表現。好比說一個天生殘廢的人，我們對他，我們要特別尊重他們，我們不能夠去批評，更不能夠去笑他們。為什麼？因為這種人自卑心非常強，如果我們稍微說錯了話，甚至我們無意的，他們都可能會記仇的。正是因為如此，所以我們要顯示出對他們的尊重，因為他們的自卑心很強，當他們的自卑心反過來，他們的慢心也很強。

對於傲慢有時候也會造成我們自我的膨脹。傲慢往往會使一個人看不清自己，看不清自己的真實面目。往往他看到的只是自己的優點，而看不清自己的缺點，或者說他會掩飾自己的缺點。對於修行來說，傲慢是一種修行的大障礙，傲慢往往會表現出他的那種好勝心特別強，然後便成好鬥，好跟人比，怕輸人一等，什麼東西都要好勝，什麼東西都想要出人頭地，什麼東西都要很想表現自己，什麼東西都要表現自己高人一等，表現出自己受人尊重，表現出自己有教養，或者表現出自己有才華，或者什麼東西都不甘落後，都怕低人一等，都怕後人一著，這樣的話變成說，人的傲慢在無形當中就越來越膨脹，越來越膨脹。

在平時生活當中，我們的慢心其實很容易生起，一旦跟人家對比，看到不如人的我們就增加慢心，如果一看到比我們好的，我們又生起慢心，這就是卑慢。這種人跟人之間的對比，往往是這種慢心生起的所緣，他由於不如裡作意，往往是以自我為中心，正是因為自己緊緊抓住一個我在，所以我們說慢是屬於貪，跟貪相應因為他緊緊抓住一個我。因為有了我，所以有我跟他人的對比，我勝、我跟他人平等、我不如人，慢心就這樣生起。而且慢心往往很容易轉為瞋恨，慢心重的人，瞋恨心也重，為什麼？因為這個看不慣，那個看不慣。慢心強的人也很愛批評，這個人不對，那個人不對。有老子天下第一的想法，這個就是慢心。