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2020-04-08 【日常10】如何不進入「手機定」/在日常生活要不要坐禪？ (369) (0)
2020-04-08 【日常9】如何在吵鬧中修習？ (858) (0)
2020-04-08 【日常8】日常的覺知能導致開悟嗎？ (519) (0)
2020-04-07 【日常7】需要隨時禪修/如果心經常被善法訓練,它就不會老化 (196) (0)
2020-04-07 【日常6】日常生活中,獨處的每分鐘都需要成為正規的禪修 (279) (0)
2020-04-07 【日常5】透過觀察日常生活中的決定來學習因果法則的運作 (392) (0)
2020-04-07 【日常4】生活中保持覺知,以取得真正的進步/動態的定力比靜態的定力有力量 (239) (0)
2020-04-07 【日常3】禪修不只是坐禪/把覺知帶離禪墊的一小步 (243) (0)
2020-04-07 【日常2】時刻運用六根修習 (726) (0)
2020-04-07 【日常1】日常生活中修行的重要性 (1088) (0)
2020-04-06 【戒】正語會深化你的修行 (301) (0)
2020-04-05 【禪營外7】離營回到家沒耐性怎辦-因為練習,改變會發生 (118) (0)
2020-04-05 【禪營外6】在「家中禪營」與家人相處 (485) (0)
2020-04-05 【禪營外5】「家」是很好的修習場所 (724) (2)
2020-04-05 【禪營外4】當禪營過後,修習變得困難,永遠不要說要死了 (173) (0)
2020-04-05 【禪營外3】在家修行時,要自行調整 (293) (0)
2020-04-05 【禪營外2】必須使用我們的智慧,讓它能變得更強/把修習從禪營延伸到家中 (78) (0)
2020-04-05 【禪營外1】禪營外如何用功？/禪營內外如一 (274) (0)
2020-04-04 【情緒與思想2】觀察故事內容,看看憤怒.恐懼及快樂的思想在告訴我們甚麼 (480) (0)
2020-04-04 【情緒與思想1】觀察情緒的技巧/思維和情緒之間關係 (414) (0)
2020-04-03 別上煩惱習氣的當2019.8.31A (113) (0)
2020-04-03 不要爭辯哪個形式更好,要明白修行原則2019.8.24B (100) (0)
2020-04-03 直擊修行繁複外殼下的實質2019.8.24A (87) (0)
2020-04-02 詳解‘心安住’2019.8.21 (119) (0)
2020-04-02 水果甜不甜,取決於內在2019.8.17B (67) (0)
2020-04-02 認清‘想要’的面孔2019.8.17A (76) (0)
2020-04-01 為心找一個臨時的家2019.8.12 (78) (0)
2020-04-01 四神足2019.8.11B (95) (0)
2020-04-01 欲望止息的幾種方式2019.8.11A (136) (0)
2020-04-01 修行的難易之處2019.8.3B (72) (0)
2020-03-30 潛藏在念頭背後的煩惱習氣2019.8.3A (117) (0)
2020-03-30 禪定的天敵2019.7.27A (194) (0)
2020-03-30 涅槃離於造作2019.7.20B (63) (0)
2020-03-30 沒有不勞而獲的頓悟2019.7.20A (88) (0)
2020-03-29 「生滅的無常」與「緣起的無常」有何不同？ (699) (0)
2020-03-27 選擇適合自己的禪法2019.7.17 (90) (0)
2020-03-27 無窮無盡的快樂2019.7.16C (74) (0)
2020-03-27 超過‘知道’就錯了2019.7.16B (116) (0)
2020-03-27 痛苦的來源 (199) (0)
2020-03-26 三寶節法談2019.7.16A (40) (0)
2020-03-26 修行要理性自助不迷信2019.7.13B (66) (0)
2020-03-26 嘿！什麼什麼入滅！2019.7.13A (65) (0)
2020-03-26 【不專注5】發現煩惱想集中/因為貪所以很專注 (286) (0)
2020-03-26 【不專注4】不需專注,檢查有沒有覺知就已足夠/因為過度專注而來的可怕幻象 (329) (0)
2020-03-26 【不專注3】退步原來是向前 (865) (0)
2020-03-26 【不專注2】盯著所緣時參與了過程,無法學習/覺察自己 (138) (0)
2020-03-26 【不專注1】太用力專注不是正確的禪修 (258) (0)
2020-03-25 【放鬆6】秘訣是輕輕的覺知/費力是錯誤的練習 (240) (0)
2020-03-25 【放鬆5】想縮小自我？嘗試放鬆/沒有匆忙或擔心的需要/當輕鬆覺知時,能做到它的分內事/太多‘不可以’會讓心緊張 (189) (0)
2020-03-24 【放鬆4】在禪營中不要急著去禪修/貪在作怪/明智的修習 (270) (0)
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